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작성자	신*선 [조회 : 85]
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수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시 아무리 높은 목표라도 노력하면 할 수 있다. -혼다 소이치로 많은 일을 한 사람은 많은 것을 꿈꾸는 사람이다. -스테펀 리코크 오늘의 영단어 - bacillus : 세균, 박테리아 오늘의 영단어 - flammable : 화재나기 쉬운, 인화성의 오늘의 영단어 - general amnesty bill : 일반사면안 오늘의 영단어 - show off : 자랑하다, 과시하다 단순히 생각하라 너 자신을 알라. -소크라테스 오늘의 영단어 - vanguard : 선두자, 선봉, 선도적 지위