건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 적삼 벗고 은가락지 낀다 , 격에 맞지 않는 짓을 한다는 말. 정말 홀로서기를 하고 싶은 사람은, 뭘 기르는 게 좋아. 아이든가, 화분이든가. 그러면 자신의 한계를 알 수 있게 되거든. 거기서부터 다시 시작하는 거야. - 요시모토 바나나하이든 조차도 베토벤의 잠재적인 천재성을 발견하지 못했다. 믿는 일, 해야 할 일, 하고자 하는 일은 용감하게 하라. -데일 카네기 이 세상의 대부분은 물로 덮여 있다. 어부가 할 일은 간단하다. 제일 좋은 지역을 골라내는 것이다. -찰스 워터맨 오늘의 영단어 - disturbing future : 혼란스러운 미래오늘의 영단어 - manufacturing : 제조, 제조업오늘의 영단어 - wrapper : 포장지오늘의 영단어 - interaction : 상호작용, 교호작용, 접촉